Family-Life & Elternschaft
Muttermilch ist ein wahres Wunder der Natur und bietet alles, was dein Baby für einen gesunden Start ins Leben benötigt. Sie ist nicht nur eine Nahrungsquelle, sondern ein komplexes, lebendiges System aus Nährstoffen, Immunfaktoren und bioaktiven Substanzen, das sich kontinuierlich den Bedürfnissen deines Babys anpasst. In diesem Leitfaden erfährst du, warum Muttermilch die beste Ernährung […]
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Das Stillen ist nicht nur eine der natürlichsten Formen der Ernährung für Neugeborene, sondern auch ein wunderbarer Moment der Bindung zwischen Mutter und Kind. Dennoch bringt es Herausforderungen mit sich. In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige rund um das Stillen – von den Vorteilen der Muttermilch bis hin zu Tipps bei Schwierigkeiten. Die natürliche […]
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Übelkeit gehört für viele Schwangere zu den weniger angenehmen Begleiterscheinungen dieser besonderen Zeit. Besonders in den ersten Wochen (ersten Trimester) tritt dieses flaue Gefühl im Magen auf. Aber keine Sorge: Mit den richtigen Maßnahmen kannst du die Übelkeit in der Schwangerschaft reduzieren und deinen Alltag entspannter gestalten. Schwangerschaftsübelkeit: Warum kommt es zur Übelkeit? Der Hauptverursacher […]
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Eine Schwangerschaft ist eine aufregende und transformative Phase im Leben einer Frau. Dabei spielt die richtige Versorgung mit Vitaminen und Nährstoffen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Mutter und Kind. Doch welche Vitamine sind besonders wichtig und wie kannst du sicherstellen, dass du ausreichend davon aufnimmst? Warum Vitamine in der Schwangerschaft entscheidend sind Während […]
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Herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft! Eine aufregende Zeit voller Veränderungen liegt vor dir – nicht nur für deinen Körper, sondern auch für deinen Speiseplan. Was du isst, hat jetzt nicht nur Auswirkungen auf dein persönliches Wohlbefinden, sondern auch auf die Gesundheit deines in dir wachsenden Babys. Deshalb möchten wir dir in diesem Beitrag die wichtigsten […]
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